2025年夏旅先で気をつけるヘアケア

2025年8月2日 2025年8月2日ルルン代表山本智也

ルルン代表山本智也

旅行前の美容院での事前ケア
旅行の直前に美容院に行くのは実はとてもおすすめ。髪のコンディションを整えるだけでなく、旅先でのスタイリングの手間も減らせます。

１．旅行前にやっておきたいこと

カットで毛先を整える
　→ダメージの元になる枝毛・切れ毛を減らし、まとまりをキープ。
トリートメントで集中ケア
　→紫外線・乾燥に強いベースを作る。
カラーは3～5日前がベスト
　→カラー直後は不安定なので、少し落ち着かせてから出発。
ストレートやパーマをかけるなら1週間前に
　→髪への負担を減らしつつ、落ち着いた状態で出かけられる。

２．【国内旅行編】旅先で気をつけたいヘアケアポイント

日本の夏は高温多湿。汗や湿気によるうねり・ベタつき対策がカギになります。

国内旅行の持ち物リスト（髪編）
ミニサイズのシャンプー・トリートメント
紫外線カットスプレー（髪用）
ドライシャンプー（汗をかいたとき便利）
ヘアオイルやバーム（パサつき防止）
コーム or コンパクトブラシ
小分けにしたヘアゴムやクリップ

現地でのケア
帽子や日傘で紫外線から髪を守る
外出後はすぐに汗や汚れをリセット
エアコンで乾燥しがちなホテルではアウトバストリートメントで潤い補給

３．【海外旅行編】髪のダメージ予防＆対応策

海外では水質・紫外線・湿度が国内と大きく異なるため、より入念な準備が必要です。

海外旅行の持ち物リスト（髪編）
日本で使い慣れたシャンプー・トリートメント（機内持ち込みサイズも）
紫外線カットのUVスプレー
帽子やスカーフ（現地でもファッションの一部に）
ダメージ補修用のヘアマスク
ヘアアイロン用耐熱スプレー（気候によってはうねり対策が必要）
海やプールで遊ぶなら水に強いヘアゴムやスイムキャップ

注意点
水が硬水の地域では、髪がきしみやすいので、しっかりトリートメント。
気温差による頭皮トラブル（乾燥・皮脂の過剰分泌）には要注意。
飛行機内の乾燥対策にヘアオイルを少量持参しておくと便利。

４．旅行中でも美髪をキープする３つの習慣

汗や皮脂はその日のうちにリセット
　→ドライシャンプーやシートで応急処置してもOK
乾燥したらすぐ保湿ケア
　→ホテルに戻ったらオイルやトリートメントで保湿
髪にもUV対策を忘れずに
　→UVカットスプレーや帽子を習慣に

まとめ　「髪がキレイだと旅行の写真ももっと映える」
旅行先では写真をたくさん撮ることが多いですよね。髪が整っていると、それだけで清潔感や印象もグッとアップします。2025年の夏は、準備とケアを万全にして、「キレイな自分」で旅を楽しみましょう！

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投稿者プロフィール

ルルン代表山本智也: 大人女性の為のハイライト特化サロン

国際文化理容美容専門学校卒業
美容師、ヘアメイク、美容部員、フリーランスを経て独立

設計施工全てを０から作ったDIY美容師
オルディーブハーフトーン愛好家
趣味は神社と日本神話を巡る旅

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